Yoga..

Uzun zamandir, izliyorum, duyuyorum, okuyorum, Yoga yapmak gerek..Fiziksel ve ruhsal olarak oldukça faydalı bir spor ve hangi yaşta olursanız olun yapabileceğiniz, hayatınıza dahil edebileceğiniz bir aktivite..tek başınıza veya grupla, evde veya bir kulupte, sabah veya akşam ne zaman isterseniz..Meditasyonla da birleştirirseniz daha da yararlı..

Aylardır araştırıyorum şöyle bu işi ciddi yapan, bilgili bir hocanın eğitimini bulamadım..Ya yapılan yerler iyi durumda değil, veya eğitmen çok tecrübeli değil..Her ikisini birarada bulabileceğim biryer bilen var mı??

CEREN

Tatil Bitti..

Evet uzuuun bir aradan sonra "we are back"... Tatil uzun ve güzeldi..Önce Adrasan koyu, sonra antalya, İstanbul..ve son olarak da Atina..Kimisi iş, kimisi keyf içindi ama yine de uzaklaşmak iyi geldi..İnsanın hayatına devam etmesi için "özlemek" gerekli sanırım..Geri dönmek için "Özlemek"..

Bu arada Zuhal ve Nisanla da gorusemedik. Zuhal evlilik hazirliklariyla ugrasiyordu; bu haftasonu evlendi ve ben Atinada oldugumdan katilamadim. Uzgunum Zuuu..Umarim cok guzel bir dugun olmustur..Nisan is degisikligi yapti; alismaya calisiyor ama artik hepimiz icin blogumuza geri donme zamani geldi sanirim..

Sizler neler yaptiniz bakalim?

Opuyorum cooook..

CEREN